Vad betyder foliehatt egentligen

Vad betyder foliehatt egentligen

Måns Wikström
Måns Wikström
22 december 2025

Du har säkert hört ordet "foliehatt" någon gång. Kanske i en diskussion online, på tv eller när vänner pratade om konstiga teorier. Men vad betyder ordet egentligen? Och varför använder vi det så ofta när vi pratar om konspirationsteorier? Det visar sig att ordet har en långt mer spännande historia än du kanske tror. Det började som en science fiction-idé för nästan hundra år sedan och blev gradvis ett helt vanligt ord i svenskan. Idag används det överallt men inte alltid på rätt sätt. Det är viktigt att förstå vad ordet betyder och hur man använder det ansvarsfullt.

Från Science Fiction till vardagsuttryck

Ordet "foliehatt" är inte nytt. Det dök upp redan 1926 i en science fiction-novell av författaren Julian Huxley. I berättelsen skapar två huvudpersoner hattar av metallfolie för att skydda sig mot telepatisk kontroll tankeläsning från hemliga fiender. Det lät helt galet och osanolikt. Men de absurda bilden av foliehattar fick fotfäste i populärkulturen.

Varför aluminiumfolie? Den reflekterar vågor och strålning. Folk föreställde sig att folie kunde stoppa hemlig övervakning eller tankestyrning. Långsamt förändrades ordet från en fiktiv skapelse till ett etablerat uttryck. Senast 2005 användes ordet fast i svenskan (ungefär, men du förstår). Det är nu över tjugo år sedan ordet blev en naturlig del av vårt dagliga språk.

Vad betyder foliehatt idag?

Idag är "foliehatt" en nedsättande term för personer som tror på konspirationsteorier och pseudovetenskap. Det handlar inte längre om faktiska hattar. Ordet pekar på människor som anses tro på osannolika hemliga sammansvärjningar att utomjordingar styr världen, att regeringar döljer sanning, eller att strålning från mobilmaster gör oss sjuka.

Du hittar ordet överallt på nätet, social media är fullt av det. Medierna använder det när de ska beskriva konstiga teorier. När någon uttrycker misstro mot myndigheter eller vetenskapen får personen ofta etiketten "foliehatt" klistrad på sig. Det fungerar som ett sätt att säga: "Den här personen är inte rationell. Lyssna inte på vad hen säger."

Varför är språket problematiskt?

Här blir det interessant och viktigt. Forskare börjar varna för hur ordet används. Johan Eddebo, en svensk forskare i religionsfilosofi, säger att ordet kan bli farligt. Varför? Eftersom "foliehatt" är så vagt och så negativt laddat att det kan användas för att tysta vilken sorts kritik som helst.

Tänk så här: Det finns en skillnad mellan att tro på ogrundade konspirationsteorier och att ställa berättigade frågor om makt och kontroll. En person kan undra över myndigheternas transparens utan att vara irrationell. Men om ordet "foliehatt" används för brett försvinner denna viktiga skillnad. Då kan legitim kritik avfärdas som nonsens. Det polariserar istället för att skapa dialog.

Så använder du ordet rätt

Använd ordet "foliehatt" mycket försiktigt. Det är ofta kontraproduktivt. Om du kallar någon för foliehatt i en diskussion slutar ofta samtalet personen känner sig nedvärderad och drar sig tillbaka. Då växer polariseringen istället för att minska.

Ett bättre sätt: Bemöt påståendena med fakta. Fråga kritiska frågor. Be om bevis. Förklara varför något inte stämmer. Skilja mellan oseriösa påstånden och legitim kritik tar lite längre tid, men det fungerar mycket bättre. Du kan också säga: "Jag är inte övertyagd om det där. Vad baserar du det på?" Det öppnar för en riktig diskussion istället för ett slag ordkrig.

Kortfattat: Använd ordet sparsamt. Fokusera på att särskilja mellan fakta och påhitt. Att lammna människor är aldrig ett bra sätt att övertyga dem.