Vad är elektromagnetisk strålning egentligen

Vad är elektromagnetisk strålning egentligen

Måns Wikström
Måns Wikström
28 november 2025

Du håller en mobiltelefon i handen. Du surfa på Wi-Fi hemma. Solen värmer ditt ansikte på vägen till skolan. Det du inte ser är att elektromagnetisk strålning färdas runt dig varje sekund. Det är energivågor som flyger genom luften, helt osynliga men helt verkliga. De gör att din telefon kan prata med själva himlen. De får Wi-Fi:n att fungera. De är överallt. Och det är faktiskt mycket coolare än du tror (utan skämt).

Från mikrovågor till gammastrålning spektrumet förklarat

Elektromagnetisk strålning kommer i många olika slag. Tänk på det som en lång väg med olika stationer. På ena änden finns radiovågorna de svagaste. Dessa vågor bär din favoritmusik från radiostationen till bilens högtalare. Längre fram på vägen hittar vi mikrovågorna som kokande mat i mikrovågsugnen hemma. Sedan kommer Wi-Fi och 5G som gör att din telefon kan surfa på nätet snabbare än någonsin.

I mitten av vägen glänser synligt ljus. Det är ljuset från solen, lamporna i klassrummet och skärmen du tittar på nu. Det är de enda strålning som människans ögon faktiskt kan se. Fint, eller hur? Fortsätter vi längre blir det värmare. Infrarött ljus är värmestrålning det du känner när du sätter handen nära en het kakelugn.

Sen blir det allvarligare. Ultraviolett strålning från solen kan ge dig solbränna. Röntgenstrålning används på sjukhus för att se benen inuti kroppen. Längst bort på vägen ligger gammastrålningen den starkaste och farligaste. Den kommer från radioaktiva ämnen. Varje typ skiljer sig åt genom sin frekvens. Högre frekvens betyder starkare strålning.

Hur strålningen skapas och varför den spelar roll för din teknik

Elektromagnetisk strålning skapas när elektroner rör sig. En elektron som accelererar eller byter hastighet skickar iväg energi som vågor. Det är som att kasta en sten i en sjö när stenen träffar vattnet bildas vågor som sprider sig. Det samma händer här, bara med energi istället för vatten.

Din Wi-Fi-router är helt enkelt en maskin som skapar dessa vågor. Inuti routern rör sig elektroner väldigt fort fram och tillbaka. Dessa rörelser skapar elektromagnetisk strålning som färdas genom luften och träffar din telefon. Telefonen har en antenn som "fångar" vågorna och förvandlar dem tillbaka till data. Det är så du laddar en video från internet (förutsatt att wifi:n fungerar).

Din mobiltelefon jobbar på samma sätt. När du skickar ett meddelande accelererar elektroner inuti telefonen. Det skapar radiovågor som skickas till närmaste mobilmast. Masterna skickar signalen vidare tills den hittar kompisen. Utan elektromagnetisk strålning skulle du aldrig kunna ringa eller chatta med någon på distans. Hela den trådlösa världen skulle försvinna.

Är det farligt? Vad du ska veta om säkerhet

Många tänker att all strålning är dålig. Det är inte sant. Strålningen delas in i två kategorier: joniserande och icke-joniserande. Det är skillnaden mellan farlig och säker.

Joniserande strålning är stark nog att slå loss elektroner från atomer. Röntgenstrålning och gammastrålning gör detta. De kan skada DNA och cellerna i kroppen om du exponeras för mycket. Det är därför läkaren skyddar sig när hen tar röntgenbilder. Men småmängder röntgen är okej det är värt risken för att se om benet är bruten.

Icke-joniserande strålning kan inte göra detta. Radiovågor, mikrovågor och synligt ljus är för svaga. Din mobiltelefon skickar radiovågor och de kan inte skada cellerna dina. Du kan ansluta till Wi-Fi utan oro. Solen skickar synligt ljus som gör att du kan se. Den skickar också lite ultraviolett ljus som kan ge solbränna, men det är inte radioaktiv strålning.

Vad kan du göra för att minska exponeringen? Använd ett headset istället för att hålla telefonen mot örat. Lägg telefonen på ett skrivbord när du arbetar istället för att ha den i handen. Stäng av Wi-Fi när du sover. Det är enkla saker som minskar exponeringen utan att du behöver sluta använda teknik.

Din kunskap om strålningen omkring dig

Elektromagnetisk strålning är redan en del av ditt liv. Den är inte något farligt och mystiskt. Det är energi som gör att världen fungerar. Din musiktelefon använder den. Din Wi-Fi router använder den. Solens värme använder den.

Nu när du vet hur det fungerar kan du bli smartare om din egen teknik. Du förstår varför Wi-Fi behöver en klar väg genom hemmet. Du vet varför mobilmaster är viktiga för samhället. Du kan säga till kompisen varför hans telefon inte är farlig. Du blir en mer medveten användare av tekniken omkring dig.