Vad kan AI chat GPT göra för dig

Vad kan AI chat GPT göra för dig

Måns Wikström
Måns Wikström
24 november 2025

ChatGPT dykt upp överallt på det senaste. Du hittar de på skolans dator, på din komis telefon, och det pratas om i nyheterna nästan varje dag. Men vad är ChatGPT egentligen, och varför är alla så intresserade av det?

ChatGPT är en AI-chattbot som utvecklades av ett företag som heter OpenAI. Den lanserades 2022 och växte mycket snabbt. Programmet kan svara på nästan vilken fråga som helst, skriva texter, hjälpa till med läxor och mycket mer. Det som gör ChatGPT speciell är att den förstår hur människor talar och kan svara på ett naturligt sätt (och det är faktiskt ganska häftigt om du tänker efter).

Du kan använda ChatGPT för mycket olika saker. Behöver du hjälp med ett uppsatsämne? Den kan ge dig idéer. Ska du planera en resa? Den kan ge dig tips på vart du kan åka och vad du kan göra där. Du kan även be den skriva ett brev, förklara ett svårt ämne eller hjälpa dig med programmering. I arbetslivet använder företag ChatGPT för att svara på kundernas frågor och för att skapa marknadsföringsmaterial snabbare än förut.

Hur många använder ChatGPT egentligen?

ChatGPT är inte längre något konstigt eller exotiskt. Långt fler människor än du kanske tror använder det redan. I Sverige har användningen ökat mycket snabbt de senaste åren. År 2024 använde 25 procent av alla svenska vuxna ChatGPT eller liknande AI-verktyg. Ett år senare var siffran redan uppe i 37 procent. Det är en kraftig ökning på bara tolv månader.

Ungdomar använder det ännu mer. Av alla människor mellan 16 och 24 år använder 67 procent ChatGPT. Det betyder att ungefär två tredjedelar av dina klasskompisar använder det. Bland barn mellan 8 och 19 år är siffran ännu högre 57 procent av dem använder AI-verktyg i skolan eller hemma. Det visar att nästa generation redan har gjort AI till en naturlig del av sitt liv.

Det finns även små skillnader mellan män och kvinnor. Män använder ChatGPT i något högre utsträckning än kvinnor 41 procent jämfört med 33 procent. Globalt är siffrorna ännu större. ChatGPT har över 800 miljoner aktiva användare varje vecka och är världens sjätte mest besökta webbplats. I USA använder sex av tio universitetsstudenter ChatGPT regelbundet.

Vad kan du faktiskt göra med ChatGPT?

ChatGPT kan hjälpa dig med nästan vad som helst. Hemma kan du få hjälp med läxor genom att fråga programmet att förklara ett svårt mattebegrepp eller skriva en uppsats. Du kan be den planera din nästa resa genom att fråga vad som är värt att se i en stad. Du kan även be den skriva ett tackbrev eller ett mejl till en lärare.

I arbetslivet gör ChatGPT stort nytta. Företag använder den för att svara på många kundfrågor utan att behöva anställa så många människor. Marknadsförare skriver annonser snabbare. Programmerare får hjälp att skriva kod. Stora företag har redan sett att de kan arbeta snabbare och spara pengar med hjälp av AI. Mindre företag börjar också att använda det, men de är ofta lite senare med att komma igång.

Här är ett viktigt tips: ju tydligare du frågar ChatGPT, desto bättre blir svaret. Om du skriver "Hjälp mig med litteratur", får du ett dåligt svar. Men om du skriver "Förklara vad en metafor är och ge tre exempel från svenska böcker", får du något mycket bättre. Alltid måste du kontrollera det ChatGPT säger, för den kan ibland tala osanning utan att det märks.

Vilka problem behöver du veta om?

ChatGPT är kraftfull men långt ifrån perfekt. Den kan ibland svara helt fel. Antag att du frågar om någon historisk händelse ChatGPT kanske ger dig ett felaktigt datum eller blandar ihop fakta. Det beror på att programmet tränas på data från internet, och mycket på internet är inte korrekt. Därför måste du alltid dubbel-kolla viktiga uppgifter i andra källor.

ChatGPT kan också vara partisk. Den kan ha lärt sig från text som innehåller fördomar. Om du frågar den något om ett visst land eller en viss grupp människor kanske den ger dig ett svar som inte är helt rättvist. Det är något som utvecklarna av OpenAI arbetar på att förbättra, men problemet är fortfarande där.

Du måste också tänka på säkerhet och integritet. Dela aldrig personliga uppgifter med ChatGPT inte ditt namn, adress, telefonnummer eller något liknande. Om du skriver något känsligt kan det sparas och användas på sätt du inte kan kontrollera. Om du använder ChatGPT i skolan eller på jobbet, vet du ofta inte var informationen går.

Det finns även en risk att bli för beroende av programmet. Om du använder ChatGPT för allt och slutar att tänka själv, lär du dig inte så mycket. Det bästa är att se ChatGPT som ett verktyg som hjälper dig, inte som ett ersättning för ditt eget tänkande (jag menar, du vill väl kunna tänka själv?). Använd det med omdöme och kritisk granskning.

Hur påverkar ChatGPT framtiden?

AI-verktyg som ChatGPT förändrar redan hur vi arbetar och lär oss. Framöver kommer förändringen att bli ännu större. Många enkla jobb kan bli automatiserade, men samtidigt skapas helt nya typer av jobb. Du kanske inte jobbar med att skriva rapporter längre men du kan jobba med att kontrollera och förbättra det ChatGPT skriver.

I skolan kommer lärare att behöva tänka nytt om läxor och prov. Om ChatGPT kan skriva en uppsats på två sekunder måste skolan hitta andra sätt att bedöma vad eleverna kan. Många skolor diskuterar just nu hur de ska hantera detta. Det handlar inte om att förbjuda ChatGPT, utan att lära sig använda det på smart sätt.

Det viktigaste framöver är att vi använder AI ansvarfullt. Vi behöver tänka på integritet, säkerhet och rättvisa. Vi måste också se till att alla människor får chansen att lära sig om AI, inte bara de som har tillgång till dyra datorer och snabb internet. Framtiden beror mycket på vilka val vi gör nu.

Har du redan testat ChatGPT själv? Om inte, varför inte prova? Det är gratis och tar bara några sekunder att komma igång. Du behöver bara skapa ett konto. Testa att fråga den något som intresserar dig och se själv vad den kan svara. Vad tycker du att den är bra på, och var tycker du att den fallerar? Din egen erfarenhet är ofta mycket viktigare än vad någon annan säger.